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皮膚とくっついている表情筋が変われば、見た目が変わる2024年11月10日【顔のたるみ専門】oku*の美部活/顔ダンス･･･ うちの母は今でこそわたしの誘導のもとヨガをしていますが、(わたしはヨガ･･･ガで感じたのは、 人って呼吸でこんなに緩まるんだということです･･･- 11/9(土)レッスン 新大久保~新小岩2024年11月10日しょうじのヨガブログ･･･r Yogaはアメリカ人がインドの伝承ヨガ(アシュタンガヨガ)をアシュタ･･･ガとはインドの由緒正しい順番も呼吸法も決まっているヨガ・日本人でも多･･･
- 認知症予防に太極拳も効果ありと紹介2024年11月09日太極拳のようにゆったりと ~香港で太極拳!教室ご案内~･･･にも必要とされています 運動例の1つにヨガ、太極拳が紹介されていました。･･･。いずれもゆっくりとした動きと呼吸です 「認知症は自分で防げる」より･･･
- 今日のNumber&タロット あなたの今日の運勢は? 2024年11月10日2024年11月09日数とカードの魔法 ~二人の絆を深める占術師の知恵~･･･. 朝の静かな時間 - 瞑想や深い呼吸 - 心の声に耳を傾ける時･･･心身のバランス - 優しいヨガの実践 - 穏やかな散歩 ･･･
- ピラティスとヨガは比べられないのです。2024年11月09日毎日楽しみたい人のブログピラティスとヨガどっちが好きですか?と聞かれたら、比べられないと私･･･けると言う感じでしょうか。負荷をかけながらゆっくり動く。胸式呼吸で。お腹に力を入･･･
- 11月30日(土)ねむりのヨガ2024年11月09日enjju~縁樹~ヨガのたのしい日々へようこそ☆2024年11月30日(･･･きたらスッキリ!効果的に眠る体験をしましょう。ヨガのポーズと呼吸法は、心身をリラックスさせ、･･･
- 私の日課。助けることが、本人をだめに。2024年11月09日私の居場所と今日一日。aakaoru333のブログ。･･･で、心と体の統合を促進し、ストレスや不安を軽減することができます。 2. ヨガ: ヨガのポーズや呼吸法は心身のバランスを整え、柔軟性を高める助けになり･･･
- Fun Shape Disco/ヨガベーシック2024年11月09日くんさんのブログ･･･Fun Shape Disco🕺🪩ヨガベーシックを受けてきました岩崎･･･藤先生のベーシックではしっかり呼吸を意識しながら身体を動かすことがで･･･
- ワクワクの免活♡~ペットと楽しくホリスティックな暮らし♡2024年11月09日人と動物の絆~エンジェリックチャネル認定獣医師Risa･･･ 映画 音楽 おしゃべり 瞑想やヨガ 旅行 食事 アロマや香り 自･･･(東洋医学)やヨガ、チャクラ、呼吸法、意識を使った 整う暮らしやヒー･･･
- ２０２４年日本ツアー (４)１１月２１日(木):暮らしのヨーガ vol.3「意識とアート」2024年11月08日自給自足ハーピストのよもやまブログ･･･の開催です。すぐに生活の中で実践できるヨガをベースにエキササイズも体験し･･･や図形を用います。「今ここ」の呼吸に意識を置いて、音に耳を傾け、美し･･･
